Hotline: 1900 636 985
Hotline: 1900 636 985
Thiếu sắt ở trẻ em cần được phát hiện sớm để kịp thời xử trí, ngăn ngừa những ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé. Dưới đây là 10 triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em mẹ không nên chủ quan.
Trong giai đoạn đầu, các triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em thường mờ nhạt. Khi các triệu chứng đã rõ ràng thì có thể bé đang ở mức độ nặng hơn. Vì thế, mẹ hãy thường xuyên quan sát để sớm phát hiện ra các dấu hiệu cảnh báo trẻ thiếu sắt sau.
Sắt là thành phần quan trọng cấu tạo nên huyết sắc tố – yếu tố tạo màu đỏ tươi của máu. Thiếu sắt thường làm giảm sản xuất huyết sắc tố khiến máu có màu nhạt hơn. Khi đó, mẹ sẽ quan sát thấy các dấu hiệu như da trẻ xanh xao, nhợt nhạt hơn thông thường.
Các vị trí giúp mẹ phát hiện dấu hiệu này rõ rệt nhất là: da mặt (xanh xao), bàn tay, bàn chân, niêm mạc mắt, môi (nhợt nhạt).
Khi thiếu sắt, lòng bàn tay, bàn chân của bé sẽ trở nên nhợt nhạt
Ở những bé thiếu sắt, tóc, móng tay không được nuôi dưỡng đầy đủ nên khô và rất dễ gãy rụng.
Không chỉ thế, ba mẹ còn có thể quan sát thấy móng tay của bé dày ở 2 bên và lõm xuống ở giữa. Đây là hiện tượng “móng tay hình thìa” ít gặp và thường xuất hiện khi con bị thiếu sắt nặng.
Móng tay hình thìa thường xuất hiện khi con bị thiếu sắt nặng
Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân khiến bé bị viêm teo gai lưỡi. Các gai vị giác bị teo khiến bé cảm thấy không ngon miệng, không muốn ăn.
Đồng thời, tình trạng viêm còn khiến bé cảm thấy đau rát mỗi khi ăn uống. Điều này khiến bé không muốn ăn, quấy khóc khi ăn. Tình trạng đau rát miệng lưỡi ngày càng tăng khi bé tiến triển từ thiếu sắt sang thiếu máu do thiếu sắt.
Trẻ thiếu sắt thường ăn không ngon miệng, quấy khóc khi ăn
Khi thiếu sắt, bé hay có cảm giác bồn chồn, lo lắng không yên. Điều này khiến cho con trằn trọc, khó vào giấc ngủ và rất dễ tỉnh giấc.
Sắt tham gia tạo năng lượng cho cơ thể thông qua một số chuyển hoá. Nếu thiếu sắt, năng lượng tạo ra không đủ khiến cho con dễ cảm thấy mệt mỏi, lười vận động.
Vì thế, nếu mẹ quan sát thấy bé ít vận động, chỉ thích nằm, ngồi một chỗ kèm da xanh xao, nhợt nhạt, ăn kém thì rất có thể con đang bị thiếu sắt.
Mệt mỏi, lười vận động là một trong những triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em
Thiếu sắt làm giảm lượng oxy cung cấp cho các tế bào, đặc biệt là các tế bào não. Lúc này, con hay mệt mỏi, ngủ gật nên khó tập trung để học tập và ghi nhớ.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, trẻ thiếu sắt có trí nhớ kém hơn những bé đủ sắt khoẻ mạnh. Con mất nhiều thời gian để ghi nhớ, học hỏi các màu sắc, hình ảnh và âm thanh.
Sắt tham gia vào sản xuất dopamine và serotonin tạo cảm giác vui vẻ cho bé. Khi thiếu sắt, 2 hormon này sản xuất không đủ khiến bé dễ cáu gắt và quấy khóc.
Trẻ thiếu sắt rất dễ cáu gắt và quấy khóc
Hay ốm vặt, đặc biệt là mắc các bệnh nhiễm trùng là triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em khá điển hình. Những bé thiếu sắt thường có hệ miễn dịch kém hơn vì giảm sản xuất và hoạt động của các yếu tố như bạch cầu, lympho, IgG, IgA… (theo nghiên cứu tại Ai Cập).
Thiếu sắt dẫn tới hemoglobin suy giảm nên các tế bào không nhận được đủ lượng oxy cần thiết. Lúc này, tim phải hoạt động nhiều hơn để cung cấp thêm oxy cho các tế bào. Hoạt động gắng sức trong 1 thời gian dài sẽ dẫn tới rối loạn nhịp tim và cảm giác đánh trống ngực (cảm giác tim đập mạnh hơn thông thường).
Đánh trống ngực vừa là biểu hiện vừa là hậu quả của việc thiếu sắt kéo dài và có thể gây nguy hiểm cho bé. Vì thế, mẹ hãy cố gắng phát hiện sớm các triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em để kịp thời xử trí.
Ngoài các triệu chứng trên, trẻ thiếu sắt còn có thể gặp 1 số dấu hiệu nhu:
Thèm ăn các đồ vặt không phải thức ăn: Trẻ có xu hướng muốn ăn các đồ vật không phải thực phẩm như đất sét, bụi bẩn, sơn tường…
Hội chứng chân không đứng yên: Những bé thiếu sắt mắc hội chứng này sẽ cảm thấy ngứa ngáy, nhức mỏi và khó chịu ở 2 chân. Cảm giá này tăng lên khi nằm nghỉ ngơi nên càng khiến con khó ngủ hơn thông thường.
hội chứng pica là triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em
Trẻ thiếu sắt có thể có dấu hiệu thèm ăn những thứ không phải thức ăn
Khi phát hiện các dấu hiệu thiếu sắt ở trẻ, mẹ hãy đưa con đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác nhất.
Thông thường, những bé thiếu sắt thường được chỉ định bổ sung sắt trực tiếp kết hợp với xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, giàu sắt.
Tuỳ mức độ thiếu sắt mà bé có thể được chỉ định uống sắt theo liều trong khoảng 3 – 6mg/kg/ngày. Thời gian bổ sung sắt tối thiểu 3 tháng để cải thiện các triệu chứng và dự trữ sắt cho cơ thể, phòng ngừa tái phát.
Sau 3 tháng, bé cần được khám và xét nghiệm lại để các bác sĩ đánh giá hiệu quả điều trị và có điều chỉnh phù hợp.Tuy nhiên, thời gian cho bé uống sắt không quá 6 tháng liên tục để tránh dư thừa gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của bé.
Trẻ có các dấu hiệu thiếu sắt cần được đi khám sớm để bổ sung sắt kịp thời
Ngoài việc bổ sung sắt trực tiếp cho bé, con cũng cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp với độ tuổi.
Với những bé dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất. Trong sữa mẹ có chứa lactoferrin – một protein giúp trẻ tăng khả năng dung nạp sắt. Nhờ đó, khả năng hấp thu của sắt trong sữa mẹ là hơn 50%, vượt trội hơn hẳn sữa công thức (7-12%) và sữa hạt (dưới 7%).
Vì thế, mẹ hãy cho bé bú càng sớm càng tốt và liên tục trong 6 tháng đầu nhé.
Trẻ dưới 6 tháng nên được bú mẹ hoàn toàn
Với những bé trên 6 tháng, con đã ăn dặm và chủ yếu nhận sắt từ thực phẩm. Vì thế, mẹ hãy tăng cường các thực phẩm giàu sắt như thịt bò, gan gà, thịt nạc lợn, rau màu xanh đậm vào thực đơn ăn dặm của con.
Ngoài ra, vitamin C cũng rất cần thiết cho bé thiếu sắt vì giúp cơ thể hấp thu sắt từ thực phẩm tốt hơn. Do đó, mẹ nên khuyến khích con ăn các loại trái cây giàu vitamin C như cam, kiwi, dâu tây, bưởi…
Ferrolip Baby là sản phẩm bổ sung sắt cho bé được nhập khẩu chính hãng từ Italia. Sản phẩm có thành phần từ sắt amin nên rất phù hợp để sử dụng cho trẻ thiếu sắt.
Theo nghiên cứu, sắt amin có khả năng tăng lượng sắt dự trữ cho cơ thể tốt hơn sắt Polymaltose. Đồng thời, sinh khả dụng của sắt amin lên tới 90.9% (gấp đôi sắt Polymaltose) cho thấy hiệu quả vượt trội của loại sắt này.
Đồng thời, sắt Ferrolip Baby còn có khả năng hấp thu nhanh. Dp đó, hạn chế được các tác dụng phụ trên đường tiêu hoá như cồn cào, buồn nôn, táo bón, nóng trong.
Sản phẩm không tanh, vị đào, có ống nhỏ giọt kèm theo nên dễ uống, dễ sử dụng.
Ferrolip Baby – Bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Bài viết trên đây đã đưa ra những triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em giúp mẹ nhận biết sớm để có những biện pháp xử trí phù hợp. Nếu còn thắc mắc, mẹ hãy để lại thông tin hoặc liên hệ hotline 1900 636 985 để được tư vấn.
