Bí quyết lựa chọn DHA an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu

Vì sao mẹ bầu cần bổ sung DHA trong thai kỳ?

DHA (Docosahexaenoic Acid) là một acid béo omega-3 quan trọng mà cơ thể không tự tổng hợp được, cần bổ sung thông qua thực phẩm hoặc sản phẩm bổ sung dinh dưỡng. Đối với mẹ bầu, DHA không chỉ giúp thai nhi phát triển toàn diện mà còn hỗ trợ sức khỏe của chính mẹ trong suốt hành trình mang thai.

Đối với mẹ bầu, DHA có vai trò hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tiền sản giật và trầm cảm sau sinh. Đặc biệt, DHA còn giúp duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho mẹ trong suốt thai kỳ – điều rất cần thiết khi cơ thể mẹ phải đối mặt với nhiều thay đổi.

Đối với thai nhi, DHA đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác. Trong tam cá nguyệt thứ hai và ba, não bộ của thai nhi phát triển mạnh mẽ nhất. DHA chiếm khoảng 20% trọng lượng chất xám trong não và 50% cấu trúc võng mạc. Việc bổ sung đầy đủ DHA trong giai đoạn này sẽ giúp tối ưu hóa sự phát triển trí tuệ, khả năng nhận thức và thị lực cho trẻ ngay từ trong bụng mẹ.

Mặc dù DHA có thể được tìm thấy trong các thực phẩm như cá hồi, cá mòi, hạt chia, quả óc chó… nhưng việc hấp thu đủ lượng DHA cần thiết chỉ qua chế độ ăn uống là rất khó. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mẹ bầu nên bổ sung DHA từ các sản phẩm bổ sung chuyên biệt để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Tiêu chí lựa chọn DHA cho mẹ bầu an toàn và hiệu quả

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung DHA, tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo chất lượng. Để chọn được DHA cho mẹ bầu an toàn và hiệu quả cần lưu ý những tiêu chí sau:

Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng

DHA có thể được chiết xuất từ dầu cá hoặc tảo biển. Trong đó, DHA từ cá biển sâu ở vùng biển sạch là lựa chọn lý tưởng nhờ hàm lượng cao và tinh khiết. Đặc biệt, DHA đạt tiêu chuẩn châu Âu (EU) luôn được kiểm định chặt chẽ, đảm bảo không chứa kim loại nặng hay các chất gây hại.

Công nghệ sản xuất tiên tiến

Công nghệ tinh lọc phân tử hiện đại là yếu tố quan trọng giúp loại bỏ hoàn toàn tạp chất, đảm bảo độ tinh khiết và hiệu quả hấp thu của DHA. Điều này không chỉ giúp sản phẩm an toàn mà còn hạn chế tối đa tình trạng mùi tanh khó chịu thường thấy ở các sản phẩm dầu cá thông thường.

Liều lượng và dạng bào chế phù hợp

Sản phẩm DHA tốt cần có liều lượng được khuyến cáo bởi chuyên gia, thường từ 200-300 mg mỗi ngày cho mẹ bầu. Ngoài ra, dạng viên mềm dễ uống hoặc không có mùi tanh sẽ là điểm cộng lớn, giúp mẹ dễ dàng sử dụng hàng ngày mà không bị khó chịu.

Chứng nhận an toàn và hiệu quả

Các sản phẩm DHA đạt chứng nhận từ các tổ chức uy tín như EFSA (Cơ quan An toàn Thực phẩm châu Âu) hay WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) luôn là lựa chọn đáng tin cậy.

DHA EU tinh khiết Hymega - Lựa chọn an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu

Bên cạnh chế độ ăn uống giàu DHA, mẹ bầu nên lựa chọn viên uống bổ sung để đảm bảo nhu cầu cần thiết. Một trong những sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên dùng và mẹ bầu tin tưởng sử dụng là DHA EU tinh khiết Hymega với nhiều ưu điểm nổi bật.

Nguyên liệu chọn lọc từ cá hồi nước lạnh châu Âu

DHA EU tinh khiết Hymega được chiết xuất 100% từ cá hồi tươi ở vùng biển nước lạnh châu Âu. Do được đánh bắt tự nhiên từ vùng biển sâu, sạch nên nguồn nguyên liệu rất tinh khiết, không bị nhiễm độc chì, thuỷ ngân do ô nhiễm môi trường tác động.

Sản xuất bằng phương pháp chiết lạnh PCET

DHA EU tinh khiết Hymega áp dụng phương pháp chiết lạnh PCET (Proprietary Cold Extraction Technique) trong bào chế. Với công nghệ này, DHA sẽ được chiết xuất ở nhiệt độ thấp để loại bỏ tạp chất nhưng vẫn giữ được hàm lượng tinh chất trong sản phẩm. 

Ưu điểm của phương pháp chiết lạnh PCET là:

- Bảo toàn được hàm lượng omega-3 (bao gồm DHA và EPA) trong dầu cá nhờ chiết ở nhiệt độ thấp

- Hạn chế tồn dư dung môi trong sản phẩm

- Tinh chế ra loại DHA siêu tinh khiết, loại bỏ các axit béo bão hoà - loại tạp chất thường thấy trong các sản phẩm bổ sung DHA

Thành phần DHA hàm lượng cao kết hợp EPA

Mỗi viên DHA EU tinh khiết Hymega chứa 250mg DHA, cung cấp lượng DHA chuẩn theo khuyến cáo của WHO dành cho phụ nữ mang thai, đặc biệt là giai đoạn 3 tháng cuối và sau sinh. Bên cạnh đó, thành phần của DHA EU tinh khiết Hymega  còn chứa EPA với hàm lượng 50mg/viên. Tỉ lệ DHA:EPA là 5:1 là tỉ lệ tối ưu cho sức khỏe theo công bố của WHO.

Bổ sung DHA cho mẹ bầu đúng cách không chỉ là cách mẹ bảo vệ sức khỏe thai kỳ mà còn là món quà đầu tiên dành cho bé yêu. Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, vui lòng liên hệ hotline 1900.636.985 hoặc truy cập website https://aplicaps.vn/