Sức khỏe mẹ bầu

Uống sắt với DHA cùng lúc được không? Bà bầu có thể uống sắt và DHA cùng lúc vì chúng không có tương tác bất lợi với nhau. Tuy nhiên, thời điểm…

DHA là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ nhưng nhiều người lại mắc sai lầm khi bổ sung DHA cho mẹ bầu.

Sắt cho mẹ sau sinh có cần thiết không? Mẹ sau sinh cần bổ sung 30 - 60mg sắt mỗi ngày để bù đắp lại lượng máu đã mất trong quá trình…

Sắt và canxi uống chung được không? Sắt và canxi không nên uống chung với nhau. Mẹ bầu nên bổ sung hai loại khoáng chất này cách nhau…

Trẻ sơ sinh thiếu sắt mẹ nên ăn gì? Bài viết này gợi ý cho bạn top 10 thực phẩm tốt nhất mẹ nên ăn hàng ngày. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi phụ thuộc chặt chẽ vào chế độ dinh dưỡng. Vậy các khoáng chất và vitamin nào thực sự cần thiết trong thai kỳ để đảm bảo hành trình mang thai trọn vẹn?

Dấu hiệu thiếu sắt ở bà bầu có thể nhận biết dễ dàng như chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi, rụng tóc,... Để hạn chế tình trạng thiếu sất mẹ cần…

Bổ sung DHA cho mẹ bầu trong thời kỳ mang thai là rất cần thiết, giúp hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, đặc biệt là thị giác và trí não của bé. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ mẹ bầu nên bổ sung DHA từ tháng thứ mấy và lựa chọn thế nào để đảm bảo hiệu quả, an toàn?

Uống sắt nhiều có sao không? Các giai đoạn khác nhau cần bổ sung lượng sắt khác nhau. Uống quá nhiều sắt dễ gặp các tình trạng thừa sắt như nóng trong, táo bón,...

Bầu bao lâu thì uống sắt? Mẹ bầu cần bổ sung sắt ngay khi có ý định có thai hoặc khi phát hiện mang thai. Để bổ sung sắt đúng chuẩn trong thai kỳ, mẹ cần tuân thủ…

Uống sắt trước khi mang thai đem đến vô vàn lợi ích như tăng cường khả năng thụ thai, đáp ứng nhu cầu dự trữ sắt, phòng ngừa nguy cơ thiếu máu thiếu sắt thai kỳ…

Thời điểm bổ sung sắt tốt nhất cho bà bầu là khi bụng đói. Bởi sắt là khoáng chất khó hấp thu, dễ bị cạnh tranh bởi thức ăn hoặc thực phẩm dùng cùng. Do đó bạn nên…

Cách uống sắt và canxi đúng cách giúp tối đa hiệu quả bổ sung chất và giảm tác dụng phụ có thể xảy ra. Với sắt, bạn nên uống lúc đói, tốt nhất

Thiếu sắt nên ăn gì? Theo chuyên gia, những người thiếu sắt nên ăn nhiều thực phẩm giàu sắt như hải sản, thịt đỏ, sữa…

Với mong muốn mang đến cho mẹ bầu một sân chơi bổ ích và trải nghiệm đáng nhớ, Ferrolip tổ chức ngày hội Hugging Day. Thông qua ngày hội Hugging Da

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho mẹ sau sinh mổ là việc cực kỳ cần thiết nhưng không phải dễ dàng. Việc sắp xếp, lựa chọn thực phẩm tốt ...